Лучшие велотуры России для профессиональных велосипедистов Или гораздо экстремальный маршрут - Сложные велопоходы по России предназначе? > 자유게시판

본문 바로가기
사이트 내 전체검색

자유게시판

Лучшие велотуры России для профессиональных велосипедистов Или гораздо…

페이지 정보

profile_image
작성자 Virginia
댓글 0건 조회 28회 작성일 25-07-14 04:06

본문

Если вы ищете сложные маршруты, с резкими перепадами высот, Кавказ – идеальный выбор. Перевал Донгуз-Орун в Кабардино-Балкарии – 30 км с набором высоты 1800 метров. Лучшее время для прохождения – с июня по сентябрь, когда снег сходит, а дорога сухая.


На просторах Карелии трасса от посёлка Гирвас до водопада Кивач ведёт по старым лесным дорогам. Протяжённость 45 км, из-за неровной местности придётся двигаться медленно. Обязательно возьмите запасные камеры: риск проколов очень высок.


Алтай предлагает маршрут от Чуйского тракта до плато Укок. Маршрут включает подъёмы до 2500 метров речные переходы. На отрезке в 120 км нет заправок, запасайтесь всем необходимым. Летние температуры на велосипедах по россии днём достигают +30°C, ночью холодает до +5°C.


Топ-5 веломаршрутов Кавказа


Ущелья и вершины: Дарьял, Казбек, Трусовское ущелье. Длина – 120 км, перепад – 2200 м. Старт во Владикавказе, проходит через Верхний Ларс, Дарьял, Казбеги. Дорога с гравийными участками, крутыми подъемами. Сезон – лето и начало осени. Остановитесь на ночь у Казбека.


Архыз, Пхия, Учкулан – сложный маршрут. 90 км, набор высоты 1800 м. Старт в поселке Архыз, путь через луга и леса. Пхия (2400 м) – испытание для опытных. В Учкулане можно пополнить запасы.


Терскол, Чегет, Долина Нарзанов 70 км с перепадом 2500 м. Много препятствий с каменистыми тропами, серпантинами. Виды на Эльбрус, минеральные источники в Долине Нарзанов.


Мамисон – Цей: экстремальный путь. 110 км, вершина – 2911 м. Один из самых трудных маршрутов. Трасса в плохом состоянии. В Цее можно отдохнуть.


От Алагира через Дигорию к Згиду. 85 км, подъём 2000 м. Начните в Алагире, конечная – Дзинага. Леса, реки и горные пейзажи. На Згид (2100 м) уйдёт полдня.


Рекомендации: берите запас воды на 2-3 литра, медикаменты и инструменты. Грозы летом – следите за погодой. Заправок нет – планируйте заранее.


Как подготовить велосипед к горным трассам Алтая


Проверьте состояние покрышек. Шины 2.3–2.6 дюйма с глубоким протектором. Качайте 1.8–2.2 бара для лучшего сцепления для лучшего сцепления на камнях и грязи.


Обновите колодки. На спусках с уклоном до 30% тормоза с металлом лучше справляются. Роторы тоньше 1.5 мм менять.


Добавьте щитки. Защита из прочного пластика. Особенно важна защита нижней трубы и перьев вилки от камней и ударов.


Оптимизируйте передаточное соотношение. Выбирайте широкий диапазон передач. Цепь должна быть новой – ресурс до 2000 км в горных условиях.


Настройте амортизацию. Вилка 120–140 мм с блокировкой. Давление зависит от веса: Если весите 70–80 кг, качайте 70–90 psi.


Добавьте дополнительные точки крепления. На раме должны быть бобышки для флягодержателей, кофров и ремней. Используйте титановые болты М5 вместо алюминиевых – не боятся тряски.


Выберите подходящие педали. Контактные системы с шипами типа SPD устойчивы к нагрузкам 300 Н·м. Или платформы с шипами.


Добавьте света. Яркие светодиоды с широким лучом пригодятся в тумане.


Как не заблудиться в Саянах


Навигатор с картами обязателен, подойдёт Garmin или OsmAnd. Снимки со спутника помогут заранее изучить рельеф.


Карты 1:100 000 необходимы – в горах нет связи. Дороги внезапно заканчиваются, реки размывают тропы.


Фиксируйте ключевые участки вершины более 2000 метров, водные преграды на реках Ус/Казыр, промысловые избы. Дистанция может достигать 50+ км в отсутствие заметных объектов.


В этом регионе магнитная аномалия +10°. Корректируйте компасные показатели перед выходом. В пасмурную погоду ориентируйтесь по руслам рек – их устье расположено на юге Енисея.


Летом таёжные участки зарастают высоченным баданом. Если тропа пропала, двигайтесь вдоль ручьёв – аборигены ориентируются по течению.


Локации с трудными трассами в Карелии


Начните с маршрута вдоль реки Шуя – здесь проложены узкие тропы с крутыми подъёмами и каменистыми спусками. Перегон между этими деревнями сложен технически.


В районе заповедника «Кивач» есть сеть лесных дорог с глубокими колеями и бродовыми переправами. Координаты старта: 62.2685°N, 33.9800°E. Оптимально ехать в засушливые месяцы.


Трасса «Марциальные Воды – Гирвас» протяжённостью 45 км включает песчаные участки и валунные поля. На 12-м километре встречается резкий перепад высот – до 18% наклона.


Для многодневных поездок подходит маршрут через Национальный парк «Паанаярви». Проходите 70 км по заброшенным лесовозным дорогам с 8 бродами и 3 сложными перевалами.


Локация у деревни Сямозеро предлагает 20 км петляющих троп вдоль озёр. После ливней глина становится вязкой.


Что взять в велопоход вокруг Байкала


Снаряжение должно быть прочным – климат непредсказуем, а цивилизация далеко. Вот что понадобится:


Байк и запчасти



  • Горный или туринговый велосипед с усиленной резиной. Подойдет Surly Troll или аналоги с креплениями под багаж.
  • Резервные покрышки несколько штук, заплатки, рычаги, помпа.
  • Привод и компоненты – щебень быстро изнашивает детали.
  • Тросы и гильзы – сырость вызывает ржавчину.

Снаряжение



  • Антиветровка с защитой от ветра. Ветер на Байкале сильный даже в теплое время.
  • Термобелье из мериносовой шерсти. Летними ночами бывает до +5.
  • Велошорты с памперсом и мягкой вставкой. Пробеги до 80 км ежедневно.
  • Перчатки с амортизацией. Валунные поля не редкость.

Продукты и жидкость



  • Фильтр для воды Katadyn BeFree. Не все родники безопасны.
  • Туристическая печь с резервом топлива. Сухих дров мало.
  • Сублиматы или крупы – каши, сублимированные блюда. Продукты купить лишь в деревнях.
  • Энергетические батончики – Большой расход энергии требует калорий.

Ориентирование и защита



  • GPS-навигатор Garmin eTrex 30x с оффлайн-картами. Связь пропадает в глуши.
  • Спутниковый мессенджер типа inReach. Вызов помощи в глубинке.
  • Набор медикаментов: перевязочные средства, лекарства.
  • Защита от хищников – в Прибайкалье встречаются бурые медведи, особенно на восточном берегу.

Убедитесь в исправности снаряжения: запчасти купить сложно.


Как спланировать питание в длительных велопоходах по Уралу


Подсчитайте энергопотребление: при нагрузках нужно много энергии. Берите продукты с энергетической плотностью от 4 ккал/г – питательные продукты.


Приём пищиПример рационаМасса
Утренний прием пищиОвсянка с порошковым молоком, ядро грецкого ореха, какао-продукт300–250
ЛанчМучные изделия с жиром, сушёное мясо, виноградные ягоды250–200
УжинКрупа с мясными консервами, топлёное масло, напиток с сахаромот 300 до 350

Вода важнее еды: в Уральских горах родники расположены каждые 20–30 км. В жару имейте при себе 2 литра жидкости, добавляйте в питьё регидрон (1 пакет на 1,5 л) при нагрузках свыше 6 часов.


Учитывайте нехватку магазинов: в глухих местах Южного Урала ближайший магазин иногда в 150 км от пути. Имейте резервный запас пищи в 10–15% – спортивное питание (1 гель на 3 часа) или концентрированное молоко в тюбиках.


Задействуйте комбинированную упаковку: специальные пакеты для вакуумирования мяса, закрывающиеся банки для круп. Специи держите в бутылках с дозаторами – так вы сохраните 30% пространства.


Где арендовать поддержку для велотуров на Дальнем Востоке


В Хабаровске фирма «Велоэкспедиция» предлагает авто сопровождения с шофёрами для маршрутов разной длины. Телефон: +7 (4212) 123-45-67. Стоимость – от 5000 руб./сутки, включая топливо.



  • Владивосток: Компания «ТурКлуб Приморье» предоставляет джипы с крепежами для велотранспорта. Транспортировка снаряжения, набор для починки включён. Тариф – 7000 рублей за день.
  • На Камчатке: Агентство «Камчатка Трэвел» координирует перевозки с гидами. Грузовик УАЗ + гид-механик – 10 000 руб./маршрут.

В Благовещенске работают частные перевозчики, готовые подстроиться под график. Ищите объявления на местных форумах или в группах VK («Амур Вело»). Обычная цена – 4 тысячи рублей в сутки за минивэн.



  1. Убедитесь в наличии меднабора и дополнительных колёс у арендодателя.
  2. Проверьте карту покрытия сети для чрезвычайных ситуаций.
  3. Обсуждайте заправочные пункты заранее – кое-где бензоколонок нет более 200 километров.

На острове Сахалин удобнее бронировать сопровождение через местные турбазы. В частности, «Сахалин-Тур» оформляет аренду за трое суток. Наименьший период аренды – 48 часов.

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

회원로그인

회원가입

사이트 정보

회사명 : 회사명 / 대표 : 대표자명
주소 : OO도 OO시 OO구 OO동 123-45
사업자 등록번호 : 123-45-67890
전화 : 02-123-4567 팩스 : 02-123-4568
통신판매업신고번호 : 제 OO구 - 123호
개인정보관리책임자 : 정보책임자명

공지사항

  • 게시물이 없습니다.

접속자집계

오늘
5,566
어제
7,176
최대
8,105
전체
491,814
Copyright © 소유하신 도메인. All rights reserved.